Prendre soin de soi quand on est parent : on est souvent sous l'eau et on se dit qu’on n’a pas le temps. On veut faire le maximum pour nos enfants (et beaux enfants), mais n'oublions pas qu'on était un couple avant tout. À chaque fois qu'on en a l'occasion, on peut sortir, on peut… Lire la suite 5 idées pour prendre soin de soi en tant que parent (et beau-parent)
